¿Cuánto tiempo después de tomar metformina puedo beber alcohol?
Probablemente haya oído que el alcohol es bueno para el corazón. Pero eso es una simplificación excesiva. Analice las cifras y descubrirá que sólo los bebedores moderados padecen menos enfermedades cardiovasculares. Los que se encuentran en los extremos opuestos del espectro -las personas que beben en exceso y las que no lo hacen- tienen un riesgo mayor.
Pero, ¿qué es exactamente el consumo moderado de alcohol? Es una bebida al día para las mujeres y hasta dos para los hombres. Sin embargo, ese “trago” es mucho más pequeño de lo que algunos piensan: sólo cinco onzas de vino, una cerveza de 12 onzas o una onza y media de licor de 80 grados.
Uno o dos cócteles diarios pueden mejorar la gestión del azúcar en sangre (glucemia) y la sensibilidad a la insulina. Si toma una o más copas al día, puede comprobar que su A1C es más baja que en los momentos en que no bebía. Pero si no bebe regularmente, esto no significa que deba empezar a hacerlo. Al fin y al cabo, otros aspectos de la vida de los bebedores moderados pueden estar detrás de esta relación.
Échale la culpa a tu hígado. Este órgano estabiliza los niveles de glucosa almacenando los hidratos de carbono y liberándolos en el torrente sanguíneo entre las comidas y durante la noche. También es el centro de desintoxicación del cuerpo, que descompone las toxinas, como el alcohol, para que los riñones puedan eliminarlas fácilmente.
¿Puede un diabético beber alcohol?
Cuando su médico le recete Metformina, probablemente le aconsejará que no la tome con alcohol. Esto se debe a que este medicamento puede reducir su nivel de azúcar en sangre. El alcohol hace lo mismo, y la combinación de ambos puede ser desastrosa para su organismo.
Cuando tus niveles de azúcar en sangre son demasiado bajos, puedes entrar en un estado llamado acidosis láctica. En este punto, su nivel de azúcar en sangre es tan bajo que justifica la clasificación de emergencia médica. Puede empezar a sentirse mareado o tener dolor de cabeza. También puede sentir náuseas y sufrir diarrea o empezar a vomitar. Su cuerpo no reaccionará bien ante un nivel de azúcar en sangre extremadamente bajo, y puede empezar a sentir que va a morir. De hecho, esta condición podría ser fatal si no se introduce azúcar en el cuerpo con la suficiente rapidez. Por eso, a la mayoría de las personas que padecen diabetes de tipo 2 o que toman medicamentos que reducen el nivel de azúcar en sangre se les aconseja tener a mano algún tipo de tentempié azucarado.
Otro problema de beber alcohol y tomar Metformina al mismo tiempo es que el alcohol puede embotar tus sentidos. Es posible que empiece a sufrir los síntomas de la acidosis láctica una vez que haya mezclado su medicación con el alcohol, pero es posible que no se dé cuenta de que está experimentando ningún problema. Tu cuerpo estará insensible a las sensaciones que debería sentir, y aunque estés sufriendo dolor de cabeza, náuseas, mareos y cosas así, no serás plenamente consciente de ello. La embriaguez le impedirá controlar correctamente sus niveles de azúcar en sangre y puede hacer que sea menos probable que pida ayuda cuando realmente la necesite.
La metformina y el alcohol pueden matarte
El alcohol puede afectar a los niveles de azúcar en sangre de los pacientes con diabetes. Pueden producirse tanto bajadas de azúcar (hipoglucemia) como subidas de azúcar (hiperglucemia), dependiendo de la cantidad y la frecuencia con que se beba. La combinación de alcohol con medicamentos que también reducen el nivel de azúcar en la sangre puede dar lugar a graves interacciones debido a un efecto aditivo.
Si tiene diabetes de tipo 1 o de tipo 2, hable con su médico sobre el consumo de alcohol y su impacto en su estado de salud. Si decide beber, hágalo con moderación.
Recuerde incluir los hidratos de carbono de cualquier bebida en su recuento diario de hidratos de carbono, controle su nivel de azúcar en sangre antes, durante y después de beber alcohol, y compruebe sus niveles de azúcar en sangre antes de acostarse.
No beba con el estómago vacío ni después de hacer ejercicio, ya que esto también puede reducir los niveles de azúcar en sangre. Lleve siempre una etiqueta de identificación médica de la diabetes para ayudar a identificar su condición médica en caso de que sea necesario para el personal de emergencia.
Beber más de tres copas al día puede provocar un aumento del azúcar en sangre y de la A1C. Además, el consumo de alcohol se ha relacionado con un mayor riesgo de padecer algunos tipos de cáncer, pancreatitis, enfermedades hepáticas, formación de cálculos biliares, accidentes y traumatismos, y trastornos por consumo de alcohol, entre otras afecciones.
¿Pueden los diabéticos beber cerveza?
Con la temporada de fútbol americano en pleno apogeo, también es la época de las fiestas y eso suele significar comida y cervezas con los amigos. Pero, ¿se puede beber cerveza si se tiene diabetes? ¿Cuánto es demasiado? ¿Cuántos carbohidratos suele contener una cerveza?
Las personas con diabetes no necesitan eliminar el alcohol de su dieta. De hecho, muchos estudios han sugerido que el consumo ligero de alcohol (no más de una o dos bebidas al día) puede ser beneficioso para la diabetes, incluido un estudio reciente de China que ha sido noticia. Sin embargo, hay algunas consideraciones de seguridad importantes para las personas con diabetes.
El alcohol compite con la capacidad del hígado para producir glucosa cuando el nivel de azúcar en la sangre es bajo. Si se está usando insulina u otros medicamentos antihiperglucémicos, esto puede provocar una bajada peligrosa del azúcar en sangre hasta 24 horas después de haber dejado de beber. El alcohol también puede nublar su juicio, por lo que puede no darse cuenta de que su nivel de azúcar en sangre es bajo.
Las recomendaciones de consumo de alcohol son las mismas para las personas con diabetes que para el resto de la población: no más de una bebida al día para las mujeres y hasta dos bebidas al día para los hombres. “Por razones de salud y seguridad, se desaconseja encarecidamente el consumo excesivo de alcohol, es decir, beber más de cuatro bebidas (en el caso de las mujeres) o cinco (en el caso de los hombres) en un plazo de dos horas.