Por qué los adultos no deben comer alimentos para bebés | cooking lighthttps://www.cookinglight.com ‘ nutrition-101 ‘ baby-foo
Alimentación para bebés y niños pequeñosEstamos orgullosos de haber alimentado a bebés de todo el mundo durante generaciones. Nuestra cartera de alimentos para bebés está formada por una amplia gama de marcas y productos de alimentación para bebés y niños pequeños. Nuestras marcas locales tienen una larga trayectoria ofreciendo a los consumidores la mejor nutrición de su clase y respetando siempre la bondad de los ingredientes naturales. Por eso trabajamos con los mejores ingredientes naturales y no añadimos conservantes artificiales. Nos esforzamos por fomentar siempre el amor por la buena comida y estar a la altura de la confianza que nuestros consumidores depositan en nosotros.
Nuestros alimentos y productos lácteos para bebés y niños pequeños se desarrollan y producen en asociación con el Instituto Hero de Nutrición Infantil, nuestro propio Consejo Asesor Científico, compuesto por pediatras y nutricionistas de renombre internacional, así como por miembros del Instituto Hero de Nutrición Infantil.
Hero Baby se fundó en España en 1985 y es nuestra marca de alimentos y leches para bebés y niños pequeños. Todos nuestros productos Hero Baby se desarrollan con el apoyo de nuestro Instituto Hero de Nutrición Infantil. En la actualidad, estos productos se venden en varios países, como los Países Bajos, Bélgica, Luxemburgo, Turquía, Egipto, los países del Golfo y otros países de exportación.
¿Pueden los adultos comer alimentos para bebés?
Con los alimentos infantiles caseros, sabes exactamente lo que come tu bebé. Tienes el control de todos los ingredientes de las comidas, especialmente de la sal y el azúcar añadidos. Además, así se introduce al bebé en los sabores y texturas de los alimentos familiares.
Los alimentos caseros para bebés son más baratos de preparar que los preparados.Elaboración de alimentos para bebésPuedes utilizar fruta, verdura, legumbres, carne o pescado para preparar los alimentos para bebés.Licúa, haz un puré, pica o tritura los ingredientes, según la fase de destete.
Congelación de alimentos infantiles caserosPuedes preparar lotes de alimentos y congelarlos en pequeñas porciones en bandejas de cubitos de hielo. Cubre las bandejas llenas con una tapa, film transparente, papel de aluminio o bolsas de congelación antes de meterlas en el congelador. Lo ideal es utilizar las comidas antes de que transcurra un mes desde su congelación para que tengan mejor sabor.Preparación de los alimentos congeladosCongele la cantidad de alimentos que necesite para cada comida.Recaliente en una cacerola o en el microondas. Los alimentos recalentados deben estar bien calientes. Remueve la comida, deja que se enfríe y prueba la temperatura en tu boca antes de dársela a tu hijo.Si utilizas el microondas para calentar la comida de tu bebé, remueve bien la comida y prueba la temperatura en caso de que haya puntos calientes.
Procesador de alimentos para bebés
Se recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses de edad y junto con los alimentos sólidos hasta al menos el año de edad. Habla con tu pediatra sobre el mejor momento para que tu bebé empiece a comer sólidos y cómo introducirlos. Es especialmente importante vigilar las posibles reacciones alimentarias, así como proporcionar alimentos que aporten nutrientes clave como proteínas, hierro y zinc.
Si tu pequeño está preparado para los alimentos sólidos, tienes numerosas opciones nutritivas en el supermercado, como los cereales enriquecidos con hierro, para alimentar a tu bebé. Y, si preparas la comida del bebé en casa, tienes aún más variedad: No sólo puedes elegir entre un surtido de frutas y verduras en la sección de productos, sino que también puedes utilizar verduras congeladas y frutas enlatadas en su propio jugo.
Hacer tu propia comida puede ayudar a exponer a los bebés a más sabores, lo que puede ayudarles a convertirse en comedores más aventureros. Además, al controlar los azúcares añadidos y la sal, tienes un mayor control de la nutrición de tu bebé.
Si estás interesada en preparar tu propia comida para bebés pero la idea te parece desalentadora, empieza con unos pocos productos caseros. Machacar un aguacate o un plátano muy maduro es un buen comienzo. Cuando tu bebé responda bien, puedes probar a preparar alimentos ricos en nutrientes que quizá no sean tan comunes en el pasillo de la alimentación infantil, como remolacha, brócoli, nabos, espárragos, espinacas, arándanos, col rizada, mango y papaya. Sólo tienes que asegurarte de triturar o hacer puré los alimentos para tu bebé y servir sólo un nuevo alimento de un solo ingrediente cada vez.
Comida para bebés Gerber
Antes de que naciera mi hijo, ya tenía dos libros de cocina para bebés y docenas de tarros de plástico de comida para bebés (sin BPA, por supuesto). Siempre me ha gustado cocinar, así que a nadie le sorprende que también sea una chef para mi hijo. Hubo algunas excepciones -intenté servirle a mi hijo cereales de arroz comerciales unas cuantas veces (la palabra “intenté” es clave; ¡no le gustaban!)-, pero la mayor parte de lo que se llevó a la boca durante su primer año de vida procedía de mi cuerpo o de mi cocina.
Sin embargo, para otros padres, la elección entre alimentos comerciales y caseros no es tan fácil. Y para empeorar las cosas, organizaciones reputadas no se ponen de acuerdo sobre lo que es mejor. El Center for Science in the Public Interest (Centro para la Ciencia en el Interés Público) advirtió en un informe de 1996 que los alimentos para bebés fabricados por Gerber y Heinz estaban “adulterados” y eran “nutricionalmente inferiores” a las recetas caseras (la organización cree, sin embargo, que las fórmulas actuales son mejores); la Academia Americana de Pediatría, por su parte, afirma que “las verduras preparadas comercialmente son más seguras” que las cocinadas en casa porque no es tan probable que estén contaminadas con unas peligrosas sustancias químicas de origen vegetal llamadas nitratos*.
