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¿Que le cocino a mi bebé de 11 meses?

marzo 28, 2022
¿Que le cocino a mi bebé de 11 meses?

Cantidad de comida para bebés de 11 meses

Tabla de alimentos para bebés de 11 meses en la India, Recetas de alimentos para bebés en la India, A los 11 meses, tu bebé puede ser más independiente y puede ser capaz de comer o beber por sí mismo.  Vigila de cerca al bebé mientras come para evitar que se atragante.  No te preocupes si el bebé no está preparado para comer solo. Ayúdale y anímale ofreciéndole alimentos con los dedos y enséñale a coger la cuchara.

Recuerda siempre que los alimentos sólidos no pueden sustituir a los nutrientes que proporcionan la leche materna o la fórmula durante el primer año. Así que considera la posibilidad de incluir los sólidos en la dieta de tu bebé como alimentación complementaria.  Lee la tabla de alimentos para bebés de 10 meses (para comprobar los alimentos que has introducido hasta los 10 meses) antes de planificar una tabla de alimentos para tu bebé de 11 meses. Y considera siempre la posibilidad de preferir alimentos caseros para tu bebé, que son seguros.

Y, con suerte, ya estás planeando el primer cumpleaños de tu bebé, ¡que es algo que hay que celebrar! Consulta aquí algunas recetas de postres que puedes tener en cuenta antes de planificar el menú de la fiesta.

Comida de dedo para el bebé

La mayoría de los bebés son capaces de mantenerse en pie con apoyo y de pasearse agarrados a los muebles a los 11 meses. A esta edad, la mayoría de los bebés son capaces de disfrutar de la comida habitual que come el resto de la familia. ¿No es una buena noticia? Tu bebé ha crecido mucho. Y ahora no tendrás que preparar un menú de comidas separadas para tu bebé ni llevar purés.

  ¿Cómo empezar con la comida del bebé?

Puedes hacer que tu bebé se siente a la mesa con la familia y te darás cuenta de que es más fácil alimentarlo cuando todos los demás comen lo mismo. A continuación, encontrarás una tabla de alimentos para bebés de 11 meses que te resultará bastante útil.

Sin embargo, es posible que algunos bebés sigan necesitando purés o alimentos poco condimentados. No pasa nada. No te preocupes. Mientras el bebé esté sano, sea feliz y esté creciendo, no es motivo de preocupación. Poco a poco, tu bebé empezará a comer todos los alimentos habituales.

#2. Sigue ofreciéndole leche materna y/o de fórmula. La leche ofrece muchos nutrientes a los bebés y es muy apreciada por la mayoría de ellos. Puedes reducir la cantidad si la barriga del bebé se llena de alimentos sólidos.

Calendario de alimentación del bebé de 11 meses

Ofrece a tu bebé una variedad de sabores y texturas de todos los grupos de alimentos. Empieza cualquier alimento nuevo con una prueba (de unos días a una semana) para buscar cualquier reacción alérgica. Los bebés menores de 12 meses no deben tomar:

Los bebés de esta edad suelen mostrar más interés por los alimentos de mesa. Puedes machacar con el tenedor, cortar, licuar o triturar cualquier alimento que coma el resto de la familia. Para evitar que se atragante, cocina los alimentos de mesa un poco más, hasta que estén muy blandos, y córtalos o desmenúzalos en trozos pequeños que tu bebé pueda manipular con seguridad.

Después del primer cumpleaños, los bebés están preparados para pasar a la leche de vaca. Si le das el pecho, puedes continuar más allá del año, si lo deseas. Si decides dejar de amamantar a tu bebé antes de que cumpla un año, dale leche de fórmula enriquecida con hierro. Si tu bebé tiene más de 12 meses, dale leche entera.

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Deja que tu bebé siga trabajando para beber en un vaso, pero no le des zumo a los menores de 12 meses. Después de los 12 meses, puedes servirle leche entera en un vaso, lo que le ayudará a dejar el biberón.

Comida para el desayuno de un bebé de 11 meses

Comidas fáciles de digerir y repletas de nutrientes para los más pequeños, listas en cuestión de minutos. La nueva forma de alimentar a sus hijos (padres ocupados). Guárdelo en el congelador hasta que esté listo para cocinar, y luego mézclelo, hágalo puré o sírvalo como comida para los dedos.

Cuando los bebés exploran los alimentos, ven, huelen y experimentan las texturas a su propio ritmo. Dejarles guiar puede reducir el «picoteo» y ayudar a formar su relación a largo plazo con la comida. Una locura, ¿verdad?

Cocinas nuestras comidas en unos 6 minutos. Luego, emplátalas como tu pequeño coma en esos días. Tú controlas la suavidad, la textura y la consistencia. A partir de ahí, tu hijo puede tomar el timón.

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