Destete dirigido por el bebé
El paladar y el sistema digestivo de los bebés son sensibles al principio, ya que la leche ha sido siempre su principal fuente de alimentación. Los bebés estarán listos para disfrutar de sus primeros alimentos alrededor de los 4-6 meses, pero esto puede variar en cada niño. Si estás pensando en que tu bebé empiece a comer sólidos, hay algunas señales que pueden ayudarte a decidir si tu bebé está preparado…
1. Tómatelo con calma y hazlo de forma sencilla2. Prueba con una sola verdura o fruta para empezar, y espera al menos 3 días antes de empezar con otro alimento. Después, empieza a mezclar diferentes frutas y verduras3. Asegúrate de tener muchos baberos para recoger todos esos pequeños derrames4. Utiliza cuencos, cucharas o sets de alimentación fáciles de lavar5. Disponer de una trona cómoda para que el bebé se siente y coma con seguridad
Hemos elegido una de nuestras recetas de purés favoritas para compartir, llena de vitaminas y también deliciosa. Una vez reunidos los ingredientes, sólo tienes que batirlos hasta obtener un puré, utilizando leche materna o agua si es necesario para crear una consistencia suave.
Sírvelo tal cual o mézclalo con un par de cucharadas de cereales Babynat para obtener una comida rica en nutrientes. Siempre que es posible, utilizamos ingredientes ecológicos, repletos de los beneficios que el bebé necesita para su crecimiento, sin la preocupación de ningún producto químico o pesticida.
Bebé Blw
Saber cuándo empezar con la alimentación del bebé es tan importante como complicado. Empezar a darle alimentos sólidos demasiado pronto puede aumentar el riesgo de atragantamiento, obesidad y dolores de barriga, pero introducirlos demasiado tarde puede ralentizar el crecimiento del bebé y fomentar una aversión a los alimentos sólidos, entre otras cosas. Afortunadamente, los médicos han establecido un punto óptimo para iniciar la alimentación del bebé, que es entre los 4 y los 6 meses de edad, aunque lo ideal es que se alimente exclusivamente con leche materna hasta los seis meses, según la Academia Americana de Pediatría (AAP). ¿Cómo saber si ha llegado el momento de que tu pequeño empiece a comer sólidos? El bebé te dará pistas, como por ejemplo
– El bebé puede sentarse en una trona cómodamente por sí mismo. Esta es una señal importante para saber cuándo hay que empezar a comer, dice la doctora Lauren Kupersmith, pediatra del Hospital Infantil Hassenfeld de la Universidad de Nueva York (NYU). Significa que el bebé puede mantener la cabeza erguida y no necesita que lo apoyen para mantenerse en posición vertical, lo cual es importante para evitar que se atragante.
Alimentos sólidos svenska
Los bebés suelen estar preparados para empezar a comer sólidos entre los 4 y los 6 meses, siempre que muestren signos de preparación, como ser capaces de sentarse erguidos y controlar bien la cabeza. Habla con el médico de tu bebé sobre los alimentos que debes introducir primero, sobre todo si te preocupa el riesgo de alergia. En general, los cereales infantiles y los purés de verduras, frutas y carnes de un solo ingrediente son buenos primeros alimentos. Prueba a darle la cuchara o el destete dirigido por el bebé, y mantén la leche materna o de fórmula hasta que cumpla un año.
Depende. Siempre que tu bebé muestre signos de estar preparado, es probable que tu pediatra te dé el visto bueno para empezar a darle alimentos (también llamados sólidos) en cualquier momento entre los 4 y los 6 meses.
Hasta entonces, la leche materna o la leche de fórmula proporcionan todas las calorías y el alimento que tu bebé necesita. Los bebés aún no tienen la capacidad física necesaria para tragar alimentos sólidos con seguridad, y su sistema digestivo no está preparado para los sólidos hasta que tienen al menos 4 meses.
La Academia Americana de Pediatría (AAP) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses de vida del bebé y la introducción de sólidos a los 6 meses. La AAP aconseja dar el pecho hasta el año de edad, y más tiempo si tú y tu bebé lo deseáis.
Recetas Blw
Empezar a comer alimentos sólidos es emocionante. No se trata sólo de comer alimentos saludables: tu bebé está aprendiendo a comer y a disfrutar de la comida, y a experimentar nuevos sabores y texturas. Estos primeros días marcarán su actitud hacia la comida y la alimentación.
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