Efectos del alcohol
Amantes de la cerveza, tomad asiento: Los efectos de la cerveza en el cuerpo son bastante complicados. Esta bebida tan apreciada puede tener un impacto bastante significativo en tus objetivos generales de salud, por lo que es conveniente que te informes bien antes de consumirla.
La cerveza tiene un sabor crujiente y refrescante que a mucha gente le apetece con la comida o después de un largo día de trabajo. Esta bebida alcohólica se presenta en un sinfín de variedades, desde las oscuras y ácidas hasta las dulces y cítricas. Por ello, el perfil nutricional de la cerveza también difiere mucho según el tipo que se elija para beber.
Las cervezas más ligeras y secas tienen entre 60 y 120 calorías, sobre todo cuando se trata de las diseñadas como alternativas más saludables a las cervezas más pesadas. Las cervezas oscuras tienen entre 100 y 300 calorías. También suelen contener un mayor número de hidratos de carbono, por lo que no son la mejor opción para quienes están a dieta o vigilan su consumo de carbohidratos.
Según la Base de Datos Nacional de Nutrientes del USDA, la cerveza normal contiene aproximadamente 12,6 gramos de carbohidratos por lata. Por sí mismos, los carbohidratos no son nada de temer – pero en este caso, son calorías relativamente vacías con poco o ningún valor nutricional para tu cuerpo. Incluso unas pocas bebidas al día con la cena pueden añadir cientos de calorías a tu dieta diaria, así que asegúrate de ser consciente de cómo afectan estas bebidas a tu cuerpo.
Consumo de alcohol
Pasar un fin de semana en una agradable compañía con un vaso de su espumoso favorito o relajarse con él después de un largo día de trabajo: es habitual, pero no siempre se aprueba. Al mismo tiempo, el perjuicio de la cerveza es un estereotipo bastante establecido. La cuestión es que las consecuencias negativas no son la bebida en sí, sino el estilo de su consumo.
Pero los beneficios de la cerveza durante mucho tiempo y se ha demostrado en una variedad de científicos de investigación, en su mayoría occidentales, de los Estados Unidos y Europa. ¿De qué se trata? ¿Cómo consumir un licor de malta sin dañar su propio cuerpo? Lea a continuación.
Para los verdaderos bebedores de cerveza, los beneficios y perjuicios de este tipo de bebidas alcohólicas suelen ser mucho menos importantes que la variedad, la marca, el sabor. ¡Y en vano! Conociendo las características de la influencia de los embriagantes en el cuerpo, puedes planificar su uso para que nadie se atreva a reprocharte una actitud irresponsable con la salud.
Por lo tanto, si usted bebe la cerveza adecuada, los beneficios de la misma seguirá siendo. Distinguir es sencillo. Hay que buscar esa bebida que contiene sólo ingredientes clásicos: agua, levadura de cerveza, lúpulo, malta, a veces especias, mezclas de especias naturales, miel (dependiendo de un grado). Si la cerveza no está filtrada, aún mejor. De barril, “viva”, con una corta vida útil – no sólo tiene un excelente sabor, sino también las sustancias adecuadas.
Demasiado alcohol
Se puede obtener de un Barril de Cerveza regado (colócalo en las tuberías) usando 40 de Paja y 50 de cualquier Baya para crear Líquido de Cerveza. La Jarra de Cerveza se crea cuando el Líquido de Cerveza se combina con una Jarra de Agua en el Barril de Cerveza. La cerveza tarda 6 horas en formarse.
Para beber de la Jarra de Cerveza, resáltala en tu inventario y selecciona Usar Objeto, o ponla en tu barra de acceso directo y pulsa la tecla designada. Tu personaje se “embriagará” durante 2 minutos, mostrados por un símbolo de jarra de cerveza y una cuenta atrás, lo que te proporcionará un aumento de la resistencia al aislamiento y al daño, un daño cuerpo a cuerpo (40%) y una reducción del consumo de agua (ya no funciona con los domadores), pero agotará rápidamente tu resistencia. Después de 2 minutos, tu personaje estará en estado de “resaca” durante 1 minuto, manteniendo tu resistencia a 0 e impidiendo los efectos de cualquier guiso.
También se utilizan para domar a los Calicoterios de forma pasiva. Simplemente camina detrás de un Chalicotherium y presiona E con una Jarra de Cerveza en la última ranura de la barra caliente para alimentarlo. Si usas una Jarra de Cerveza para domar a un Calicoterio no recuperarás una jarra vacía después de usarla, así que ten cuidado al usarla especialmente cuando tengas pocos recursos.
Beneficios de la cerveza para la salud
Brittany Larsen no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.
El consumo de cerveza y licores está vinculado a niveles elevados de grasa visceral -el tipo de grasa perjudicial que se asocia a un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, síndrome metabólico y otras complicaciones de salud-, mientras que el consumo de vino no muestra esa asociación con los niveles de esta grasa perjudicial e incluso puede ser protector contra ella, dependiendo del tipo de vino consumido. De hecho, hemos comprobado que beber vino tinto está relacionado con tener niveles más bajos de grasa visceral. Éstas son algunas de las principales conclusiones de un nuevo estudio que mis colegas y yo hemos publicado recientemente en la revista Obesity Science & Practice.
Aunque el consumo de vino blanco no influyó en los niveles de grasa visceral, nuestro estudio demostró que beber vino blanco con moderación podría ofrecer su propio beneficio para la salud de los adultos mayores: huesos más densos. En nuestro estudio encontramos una mayor densidad mineral ósea entre los adultos mayores que bebían vino blanco con moderación. Y no encontramos esta misma relación entre el consumo de cerveza o vino tinto y la densidad mineral ósea.
