Recetas de comida para bebés de 11 meses
Muchos de los blogs de BLW que leo incluyen la preparación de muffins para el desayuno del baby led weaning, que son esencialmente huevos horneados en un mini molde para muffins con una variedad de rellenos. Aunque son nutritivos, muy bonitos y muy fáciles de cocinar en casa, sólo son un alimento, independientemente de los rellenos utilizados. Lo que esto significa es que tu bebé no está expuesto a los diferentes alimentos en su forma completa, porque están metidos dentro de una magdalena. Una gran parte del destete consiste en explorar las experiencias sensoriales que conlleva la comida, su aspecto, su olor, su sensación al tocarla y su sabor. Si los alimentos están encerrados en una magdalena, los bebés se pierden estos importantes pasos sensoriales y no aprenden a comer ese alimento. Lo mismo ocurre con las populares tortitas BLW que aparecen en muchos blogs BLW americanos.
Almuerzo 10 meses de edad
Qué alimentos dar a tu bebé de 8 a 12 mesesA los 8 ó 9 meses, puedes empezar a ofrecer a tu bebé sus sólidos antes de la leche materna o de fórmula. A estas alturas, es probable que tu bebé haga de 3 a 4 comidas al día, 1 o 2 meriendas y 2 o 3 tomas de pecho (o de leche artificial).
A los 8 ó 9 meses, puedes empezar a ofrecer a tu bebé sus sólidos antes de la leche materna o de fórmula. A estas alturas, es probable que tu bebé haga de 3 a 4 comidas al día, 1 o 2 meriendas y 2 o 3 tomas de pecho (o de leche artificial).
Prueba a darle puré de verduras mezclado con carne tierna cocida picada o bien picada, pollo, kai moana, huevo o legumbres cocidas ligeramente trituradas (como las lentejas). También puedes añadir fideos o pasta picados o arroz integral.
En este sitio web puedes encontrar información sobre los signos de que tu bebé está preparado para probar los alimentos sólidos; los mejores alimentos para empezar y cómo prepararlos; consejos para facilitar este momento tan especial; cómo hacer la comida del bebé en casa; los signos de que tu bebé está lleno y ha comido lo suficiente; ideas de recetas para los siguientes pasos. La información ha sido comprobada por expertos y sigue las recomendaciones del Ministerio de Sanidad sobre la alimentación infantil.
Desayuno en el Blw
Si tu bebé se niega a comer, intenta darle de comer en un nuevo entorno. Cuando haga más calor, saca su trona a la hierba. La distracción puede ser un buen motivador a la hora de comer, y a veces los cambios más pequeños son los que producen los mejores resultados.
Haz las cosas lo más sencillas posible y evita hacer comidas especiales a tu bebé de 11 meses. No hay necesidad de que coma otra cosa que no sea lo que tú comes, siempre que sea saludable. Reserva pequeñas porciones de comida para ellos antes de añadirles sal, azúcar y aditivos para satisfacer tus propios gustos.
Es de esperar que algunos días tu hijo de 11 meses parezca menos interesado en lo que le ofreces, y habla y consulta siempre con una enfermera o un profesional sanitario cualificado para que te aconseje y oriente si alguna vez te preocupa la alimentación de tu bebé.
La dentición, sobre todo, puede causar molestias y la masticación de alimentos con texturas puede crear una sensibilidad adicional. Intenta ofrecerle alimentos más frescos con texturas más suaves, como el yogur, la fruta en puré y los cereales. Sigue las indicaciones de tu bebé sobre lo que quiere comer y lo que no le interesa.
Comida de dedo para el bebé
Por la Junta de Promoción de la Salud en colaboración con la profesora Mary Daniel Lourdes, jefa y consultora principal de los servicios clínicos del Departamento de Desarrollo Infantil del Hospital KK para Mujeres y Niños. Sigue trabajando bien y continúa triturando, picando o cortando la comida de tu bebé en pequeños trozos, y anímale a comer una gran variedad de alimentos.En cuanto a la textura de la comida de tu bebé, ahora puedes ver los granos individuales en la papilla de tu bebé, mientras que antes eran más bien gachas finas.Aunque tu pequeño está creciendo tan rápido, recuerda que sigue necesitando sus tomas de leche, aunque ahora es un buen momento para utilizar tazas para sorber y eliminar poco a poco el biberón. Intenta dejar de darle el biberón por completo antes del 12º mes.
Mantener la seguridad de tu hijoNúmero recomendado de tomas (11 meses)Te recordamos que estas cifras son sólo una recomendación. Deja que tu bebé decida cuánto quiere comer y no le obligues a acabárselo todo.
Leche (pecho/fórmula)1-2½½½500-750mlHace casi medio año que alimentas a tu bebé con sólidos y es posible que ya le hayas presentado una gran variedad de alimentos, sabores y texturas. Aquí te ofrecemos un repaso de los diferentes alimentos que puedes dar a tu bebé de 11 meses, así como nuevas ideas de comidas y fuentes de inspiración que puedes utilizar.
