Easton Corbin – A Girl Like You (Audio Oficial)
Decidir si beber o no es una decisión personal que cada uno de nosotros tiene que tomar en algún momento. Este artículo proporciona información sobre el alcohol, incluyendo cómo afecta a tu cuerpo, para que puedas tomar una decisión informada.
El alcohol se crea cuando se fermentan granos, frutas o verduras. La fermentación es un proceso que utiliza levaduras o bacterias para transformar los azúcares de los alimentos en alcohol. La fermentación se utiliza para producir muchos artículos necesarios, desde el queso hasta los medicamentos. El alcohol tiene diferentes formas y puede utilizarse como limpiador, antiséptico o sedante.
Entonces, si el alcohol es un producto natural, ¿por qué los adolescentes deben preocuparse por su consumo? Cuando las personas beben alcohol, éste es absorbido por el torrente sanguíneo. A partir de ahí, afecta al sistema nervioso central (el cerebro y la médula espinal), que controla prácticamente todas las funciones del cuerpo. Como los expertos saben ahora que el cerebro humano todavía se está desarrollando durante la adolescencia, los científicos están investigando los efectos que el consumo de alcohol puede tener en el cerebro de los adolescentes.
Jordan Davis – What My World Spins Around (Audio oficial)
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
Es posible que conozcas a alguien o salgas con alguien que esté en las primeras etapas del alcoholismo. Algo le dice que puede tener un problema con el alcohol, aunque actualmente muestra pocos de los síntomas reconocidos de un trastorno por consumo de alcohol.
El alcoholismo es una enfermedad progresiva. Cuando alguien con un trastorno por consumo de alcohol sigue bebiendo, los síntomas se hacen más evidentes y más numerosos, hasta que finalmente es obvio para casi todo el mundo que tiene un problema con la bebida.
Aunque puede ser fácil reconocer al alcohólico estereotipado, el alcoholismo no suele ser tan evidente en las primeras etapas. Antes de que la enfermedad haya progresado, no siempre es evidente que alguien tiene un problema con la bebida. Pero puede haber algunos signos tempranos reveladores de que alguien podría ser un alcohólico.
Dierks Bentley feat. BRELAND, HARDY – Beers On
Las verdaderas razones por las que el alcohol te hace engordarJudy Johnson 20 de agosto de 2019No es tan simple como las calorías de tu cóctel: cuando se trata de la relación entre la bebida y el aumento de peso, es complicado. Esta es la verdadera razón por la que beber alcohol puede dificultar la pérdida de esos kilos de más Sea cual sea el plan de dieta que decidas seguir con la esperanza de perder peso, hay una regla universal en la que todos coinciden: reducir el alcohol es crucial. La elección del veneno también es irrelevante; tanto si tiene debilidad por el vino como si está luchando contra una ligera barriga cervecera después de haberse permitido unas cuantas pintas de más, reducir la ingesta de alcohol se considera una obviedad para cualquier patada a la salud (y el cada vez más popular Enero Seco es una prueba de los muchos otros beneficios de ser abstemio).
Sin embargo, aunque parece obvio que beber regularmente cócteles cargados de azúcar y vino calórico puede provocar un aumento de peso, no es sólo lo que bebes -o incluso la cantidad- lo que te hace ver una cifra más alta en la balanza; es cómo el alcohol afecta a tu cuerpo una vez que lo has tomado. Olvídate de calcular cuántas calorías hay en tu copa (porque una vez que te has tomado un par, ¿quién lleva la cuenta?). Éstas son las verdaderas razones por las que el alcohol puede hacerte engordar…
Madison Beer – Everything Happens For A Reason (oficial)
Al igual que muchos de ustedes, me fascinaron los testimonios de la reciente audiencia del Senado de Estados Unidos para confirmar a un nuevo juez del Tribunal Supremo. En un momento del proceso, me pregunté por qué un hombre diría que ama la cerveza 30 veces en el transcurso de unas pocas horas. Y, como mujer, empecé a preguntarme qué tiene la cerveza que genera una lealtad y un entusiasmo tan intensos entre algunos hombres hasta el punto de ser tan apasionados por su “cerveza” como lo son por sus equipos deportivos.
Según una encuesta reciente, el 62% de los hombres estadounidenses afirman que la cerveza es su bebida alcohólica preferida. Así que resulta que la historia de amor entre los hombres y su cerveza puede ser un poco compleja. Los hombres tienden a disfrutar más de la cerveza que las mujeres, y a veces no paran de ensalzar sus virtudes. Y si tenemos en cuenta los beneficios psicológicos que ofrece la cerveza, no es de extrañar que los hombres la adoren.
Se ha informado de algunos beneficios para la salud de beber cerveza con moderación. Entre ellos, la mejora de la salud del corazón y de la función renal. También se dice que ayuda a la función cognitiva y reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Uno de los ingredientes clave de la cerveza, el lúpulo, también ha demostrado ser un potente antioxidante, que se asocia a la protección del cerebro. Hay estudios que sugieren que tomar unas cuantas cervezas puede aumentar la creatividad y la resolución de problemas. También se ha demostrado que la memoria se beneficia de la cerveza. Sin embargo, beber hasta el punto de embriaguez o hacerlo con demasiada frecuencia anula estos beneficios, por lo que “quiero ser más creativo” o “quiero tener mejor memoria” no justifica beber cerveza en exceso.