Horario de inicio sólido
A los 8 meses debes seguir dando el pecho a demanda o bien ofrecer hasta 600 ml de leche de fórmula en un periodo de 24 horas, pero no más. Intenta hacer cuatro tomas de leche durante el día. Sin embargo, no te preocupes si la ingesta de leche de tu bebé disminuye de forma natural a medida que aumenta su consumo de alimentos sólidos.
Lo ideal es que tu bebé tenga la oportunidad de comer la misma comida a la misma hora que el resto de la familia. También puedes darle una cuchara para que intente alimentarse por sí mismo con alimentos sólidos como el yogur y las papillas
“Tengo dos gemelas de 8 meses (7 semanas) que acaban de pasar a hacer 3 comidas al día. Esta es la rutina que tenemos: 8am – biberón (7oz – normalmente toman 4oz ahora) 10am – desayuno 11am – siesta por una hora 12ish – biberón (7oz) 2ish – almuerzo ya sea puré o esta semana han tratado de comer con los dedos, bueno, en realidad se ayudaron a sí mismos a otros lo cuando yo estaba fuera de la habitación 6pm – Cena ya sea puré o un frasco que acaba de pasar a la etapa 2 frascos hoy 7pm – biberón y 7.30-8 la hora de acostarse.” sarahncraig
El destete dirigido por el bebé
Es muy importante elegir los alimentos adecuados para tu bebé durante el primer año de vida. Durante el primer año se produce más crecimiento que en cualquier otro momento de la vida de tu hijo. Es importante alimentar a tu bebé con una variedad de alimentos saludables en el momento adecuado. Empezar con buenos hábitos alimenticios en esta etapa temprana ayudará a establecer patrones de alimentación saludables para toda la vida.
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda que todos los bebés, niños y adolescentes tomen suficiente vitamina D a través de suplementos, leche de fórmula o leche de vaca para prevenir complicaciones por la deficiencia de esta vitamina. En noviembre de 2008, la AAP actualizó sus recomendaciones sobre la ingesta diaria de vitamina D para bebés, niños y adolescentes sanos. Ahora se recomienda que la ingesta mínima de vitamina D para estos grupos sea de 400 UI al día, empezando poco después del nacimiento. El profesional de la salud de tu bebé puede recomendarte el tipo y la cantidad de suplemento de vitamina D adecuados para él.
Comida de dedo para el bebé
Contenido de la páginaAhora que tu bebé come alimentos sólidos, la planificación de las comidas puede ser más difícil. A esta edad, tu bebé necesita entre 750 y 900 calorías al día, de las cuales entre 400 y 500 deben proceder de
de la leche materna o de la leche de fórmula (si no le das el pecho): unos 720 ml al día. La leche materna y la fórmula contienen vitaminas, minerales y otros componentes importantes para el crecimiento del cerebro. Alrededor de los ocho meses, puedes introducir alimentos más gruesos que los purés. Requieren más masticación que los alimentos para bebés. Puedes ampliar la dieta de tu bebé para incluir alimentos blandos como el yogur, los copos de avena, el puré de plátano, el puré de patatas o incluso purés de verduras más gruesos o grumosos. Los huevos (incluidos los revueltos) son una excelente fuente de proteínas, al igual que el requesón, el yogur griego y el aguacate.Ideas de menú para un bebé de ocho a doce meses:
La información contenida en este sitio web no debe utilizarse como sustituto de la atención médica y el asesoramiento de su pediatra. Puede haber variaciones en el tratamiento que su pediatra le recomiende en función de los hechos y circunstancias individuales.
Calendario de alimentación 6 meses
Fecha de parto Semana 06 Semana 07 Semana 08 Semana 09 Semana 10 Semana 11 Semana 12 Semana 13 Semana 14 Semana 15 Semana 16 Semana 17 Semana 18 Semana 19 Semana 20 Semana 21 Semana 22 Semana 23 Semana 24 Semana 25 Semana 26 Semana 27 Semana 28 Semana 29 Semana 30 Semana 31 Semana 32 Semana 33 Semana 34 Semana 35 Semana 36 Semana 37 Semana 38 Semana 39 Semana 40
Inicie al bebé en los sólidos de forma gradual, de uno en uno. Ofrécele un nuevo alimento unas cuantas veces en el transcurso de tres a cinco días antes de probar otro alimento nuevo. Así podrás saber si tu bebé tiene una reacción alérgica a algo.
Aunque quieras que tu bebé coma una gran variedad de alimentos, tardará en acostumbrarse a cada nuevo sabor y textura. Y cada bebé tendrá sus propias preferencias alimentarias, pero en general, tu bebé podría empezar la transición con comida en puré o semilíquida, pasar luego a la comida colada o en puré y, por último, graduarse con pequeños trozos de comida para comer con los dedos.
Si tu bebé está dejando los cereales, ofrécele unas cucharadas de verdura o fruta en la misma comida que los cereales (o mézclalas). Todos los alimentos deben ser muy blandos; en esta fase, tu bebé presionará la comida contra la parte superior de su boca antes de tragarla.
