La cerveza es buena para los riñones
Hemos oído hablar de los beneficios para la salud del té, el café, el chocolate y el vino tinto si se consumen con moderación, pero poco se ha oído hablar de los beneficios de la cerveza. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de esta bebida de cebada al beber 1 taza al día? En este artículo, vamos a proporcionarle las ventajas de beber cerveza, 1 taza cada día.
Si aún no lo sabes, la cerveza proporciona varias vitaminas útiles, sustancias químicas y otros aditivos que pueden mejorar el funcionamiento del cuerpo y también ayudar a evitar muchas enfermedades. ¡Son los componentes individuales que conforman sus amadas cervezas los que hacen posible estos buenos beneficios de la cerveza, no la cerveza en sí misma, así que aquí están algunos beneficios notables de beber cerveza todos los días que estas bebidas lupuladas y malteadas le ofrecerán!
La cerveza es una bebida alcohólica que tiene el potencial de dañar la salud humana si se consume en exceso. Sin embargo, es completamente beneficiosa si se sabe beber con moderación con una cantidad razonable de 1 taza de cerveza al día. A continuación se detallan algunos beneficios de beber cerveza a diario.
Beneficios de la cerveza para el cabello
Los beneficios de la cerveza para la salud son muy amplios, y van desde la prevención del cáncer y la diabetes hasta la ayuda al sistema digestivo, pasando por el tratamiento de la osteoporosis y la hipertensión. La cerveza es muy eficaz para prevenir la formación de cálculos renales.
La cerveza es rica en vitaminas, lo que ayuda a prevenir la anemia, además de favorecer la salud de la piel y el cabello. Se ha demostrado que el consumo moderado de cerveza reduce drásticamente los niveles de colesterol y mantiene el corazón sano, además de prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares.
Durante el proceso de elaboración, la fermentación del almidón y los azúcares del mosto produce etanol y carbonatación en la cerveza resultante. En la elaboración de la cerveza comercial, el efecto natural de la carbonatación se suele eliminar durante el proceso y se sustituye por una carbonatación forzada.
Revisemos el contenido nutricional de la cerveza, una botella normal de cerveza tiene alrededor de 145 calorías y unos 11-15 gramos de carbohidratos. El agua que se utiliza para fabricar la cerveza se hierve en las primeras etapas del proceso de elaboración, lo que permite eliminar cualquier agente patógeno presente. La presencia de folato en la cerveza ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas cuando se consume con moderación. La cerveza también reduce los coágulos sanguíneos y se ha demostrado que mejora la función mental de las mujeres, además de aumentar la densidad ósea.
Ventajas y desventajas de la cerveza
La Semana de la Cerveza de Bellingham está a punto de terminar, por lo que esperamos que hayas continuado con tus hábitos cerveceros habituales o, con suerte, hayas aumentado tu consumo de forma significativa. Con esto en mente, sería bueno repasar por qué beber cerveza es bueno para ti, así que lo hemos hecho por ti gracias a que la gente de The Daily Meal ha expuesto 10 beneficios de beber cerveza y los hemos plasmado aquí. Lo curioso es que después de leer esto se podría pensar que lo único que un médico necesitaría en su maletín médico es un paquete de seis cervezas de Kulshan Brewery’s Bastard Kat.
41% de reducción en la producción de cálculos renales. He oído que expulsar un cálculo renal equivale a dar a luz. Mi esposa probablemente no estaría de acuerdo conmigo, pero de nuevo, ella no bebe tanta cerveza como yo, así que no podemos confiar en su opinión.
En el lúpulo existe un nutriente prenilado llamado xantohumol que es un antiinflamatorio y disminuye las infecciones. Básicamente, si tienes una laceración importante, bebe una tonelada de cerveza y tendrás menos probabilidades de sufrir gangrena.
¿Tienes cerveza? La leche no tiene nada que ver con la cerveza. La cerveza contiene silicio, vitamina B y polifenoles bioactivos, todos los cuales se han relacionado con el crecimiento óseo esencial. Sirve un tazón de Wheaties. Cubre con una Milk Stout. Poner un poco de extracto de lúpulo.
La cerveza es buena para el hígado
La cerveza es la bebida favorita de millones de personas. Es tan buena que debería beneficiarse de su consumo. Las investigaciones demuestran que beber cerveza con moderación tiene importantes beneficios para la salud. He aquí 5 beneficios de beber esta popular bebida.
Se ha demostrado que la cerveza, especialmente la oscura, ayuda a mejorar la digestión. Cada vaso de cerveza contiene un gramo de fibra soluble. La fibra juega un papel vital en el tránsito intestinal y sin suficiente fibra se pueden desarrollar trastornos gástricos e intestinales.
Los estudios han demostrado que los bebedores de cerveza tienen entre un 40 y un 60 por ciento de posibilidades de sufrir un ataque al corazón en comparación con los que no beben cerveza. Esto podría deberse a que tomar una cerveza también alivia el estrés después de un largo día de trabajo.
Las investigaciones han descubierto que los bebedores de cerveza tienen menos probabilidades de sufrir la enfermedad de Alzheimer y la demencia. Pero no olvides que si te tomas una de más no tendrás un gran recuerdo de la noche anterior.