¿Es seguro el alcohol al 0,05% durante el embarazo?
Heineken 0,0 contiene menos de 0,03% de alcohol, por lo que es una cerveza sin alcohol. Esta cantidad no tiene ningún impacto en el organismo y es totalmente correcta en vista de la conducción y el embarazo o el tratamiento médico de intolerancia al alc.
Por ello, el Ministerio de Sanidad del Reino Unido y el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) de Estados Unidos aconsejan a las mujeres no beber nada de alcohol durante el embarazo. Así pues, aunque el riesgo de sufrir daños al beber cerveza de menos de 0,5% de alcohol es extremadamente bajo, no hay garantía de que sea completamente seguro durante el embarazo.
No es seguro beber vino tinto ni ningún otro tipo de alcohol si estás embarazada o en período de lactancia. El vino no es más seguro que otros tipos de alcohol, como los licores. Los estudios sobre los riesgos para la salud del alcohol durante el embarazo se remontan a décadas atrás. Los mismos resultados del alcohol y el FASD se encuentran en todo el mundo.
Aunque es casi imposible que la cerveza sin alcohol provoque una intoxicación, la bebida puede ser un potente desencadenante, creando antojos que preparen las circunstancias para una recaída. No merece la pena sacrificar la sobriedad por este riesgo.
¿Es seguro el vino sin alcohol durante el embarazo?
No se aconseja beber alcohol durante el embarazo. La recomendación oficial en el Reino Unido y en muchos otros países es evitar por completo el alcohol durante el embarazo. ¿Pero qué pasa con las bebidas sin alcohol? ¿Son seguras? ¿Y existe riesgo de dañar al bebé?
El consumo excesivo de alcohol durante el embarazo es ciertamente perjudicial para el desarrollo y la salud futura del feto. En casos extremos, puede provocar lo que se conoce como trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF).
Sin embargo, hay pocas pruebas de que el consumo de pequeñas cantidades de alcohol sea perjudicial para el bebé. En términos científicos, la falta de pruebas no demuestra que no haya daños. Pero varias revisiones no han encontrado pruebas de que el consumo de pequeñas cantidades de alcohol antes y durante el embarazo sea perjudicial. Por ejemplo, Patra y otros concluyen que no encuentran pruebas de que el consumo de hasta 10 gramos de alcohol puro al día sea perjudicial. Esto equivale aproximadamente a una botella pequeña de cerveza con todo el alcohol o a un vaso pequeño de vino con todo el alcohol.
En 2007, las directrices oficiales del Reino Unido cambiaron para indicar a las embarazadas que “eviten el consumo de alcohol”. Antes de 2007, se recomendaba no beber “más de una o dos unidades de alcohol una o dos veces por semana”. El cambio no se basó en ninguna prueba científica nueva y el Servicio de Asesoramiento a Embarazadas del Reino Unido ha argumentado que el nuevo consejo es demasiado estricto y provoca una ansiedad innecesaria. En su opinión, no hay pruebas que demuestren que beber pequeñas cantidades de alcohol sea perjudicial. Los responsables médicos extremaron el principio de precaución para elaborar sus nuevas orientaciones sobre el consumo cero de alcohol durante el embarazo.
Cerveza sin alcohol embarazo mumsnet
Es una pregunta que nos hacen a menudo. Lo cual no es de extrañar, teniendo en cuenta que el primer grupo en el que suele pensar la gente cuando le decimos que dirigimos una página web dedicada a la cerveza sin alcohol, el vino y los licores es: “¡Oh, eso debe ser genial para las embarazadas!”
Espera… ¿la cerveza sin alcohol puede contener alcohol? Bueno, más o menos. Pero al igual que en nuestra reciente guía – ¿Es seguro el vino sin alcohol durante el embarazo? – nuestro objetivo hoy es aclarar algunos conceptos erróneos y ayudarte a entender exactamente qué contiene cada lata o botella de deliciosa cerveza sin alcohol.
Ten en cuenta que la conversación más importante que puedes tener sobre qué comer y beber durante el embarazo es la que mantienes con tu médico. Nuestra intención con esta guía es ofrecerle un contexto y unos materiales adicionales que le ayuden a mantener una conversación más guiada con su profesional sanitario. Asegúrate de comentar con él cualquier pregunta o preocupación que tengas… ¡es su trabajo ayudarte a navegar por las maravillas del embarazo!
La cerveza sin alcohol es una cerveza (o, como la denomina el gobierno de EE.UU., una “bebida de malta sin alcohol”, de la que hablaremos otro día) que contiene menos del 0,5% de alcohol en volumen. Este umbral de alcohol es el límite máximo que puede contener una bebida y seguir llamándose “sin alcohol”, aunque, como explicamos más adelante, muchas de las cervezas sin alcohol que se encuentran en el mercado contienen mucho menos del 0,5%.
Bebí cerveza sin alcohol durante el embarazo
Beber alcohol durante el embarazo ha sido una práctica prohibida en los tiempos modernos. Suele ser lo primero que eliminan las mujeres cuando saben que están esperando un bebé. Muchas mujeres incluso dejan de beber antes de cualquier prueba de embarazo positiva si están intentando concebir. Sin embargo, algunas mujeres siguen bebiendo, a pesar de la idea de que hacerlo puede tener efectos negativos. En cualquier caso, la mayoría de las mujeres que buscan activamente un embarazo son conscientes de los riesgos y toman precauciones a la hora de elegir sus bebidas.
¿Pero qué pasa con la cerveza sin alcohol? La mayoría de las cervezas sin alcohol contienen trazas de alcohol, aunque deben tener una graduación inferior al 0,5% para ser consideradas no alcohólicas. ¿Puede esa cantidad mínima causar algún daño? Y si algunas mujeres toman ocasionalmente una copa durante el embarazo, una cerveza sin alcohol con sólo trazas de alcohol debería estar bien en ocasiones, ¿verdad? Veamos lo que sabemos hasta ahora.
En lo que respecta al alcohol durante el embarazo, no se recomienda ninguna cantidad como segura, ni siquiera trazas. Las directrices están aquí para mantenernos sanos, y es probable que no cambien incluso con nuevas investigaciones. Y, lo creas o no, algunas investigaciones han estudiado los efectos de un consumo ligero de alcohol durante el embarazo.
