Cómo hervir huevos
Cuando se cuece el arroz, generalmente se obtiene más arroz cocido en comparación con el que se pone sin cocer. Al cocer el arroz en una olla arrocera -5 tazas de arroz sin cocer y 6 tazas de agua- se obtienen normalmente 6 tazas de arroz cocido. Sin embargo, ¿qué pasa con las tazas de medida específicas para el arroz sin cocer?
Un ¾ o tres cuartos de taza de arroz crudo o seco rinde 2 tazas de arroz. Esto depende del tipo de arroz. El arroz blanco rinde 2 tazas de arroz por cada ¾ de taza de arroz sin cocer, pero el arroz integral de grano entero puede llegar incluso a más, ya que 1 taza sin cocer equivale a 4 tazas con este tipo de arroz.
Por el contrario, el arroz instantáneo seco precocido sólo rinde 2 tazas de arroz cocido por cada taza sin cocer debido a su naturaleza precocida, por lo que deberías obtener menos de 2 tazas de arroz cocido por ¾ de taza de este tipo de arroz.
Cocinar ¼ de taza de arroz seco o crudo, suponiendo que sea de la variedad de arroz blanco (por defecto), debería producir unos ¾ de taza de arroz cocido cuando todo esté dicho y hecho. De nuevo, el rendimiento varía según el tipo de arroz. Algunos dan más y otros menos.
La mejor manera de hervir los huevos
El punto de cocción es un indicador del grado de cocción de un corte de carne basado en su color, jugosidad y temperatura interna. Las gradaciones se utilizan con mayor frecuencia en referencia a la carne de vacuno (especialmente filetes y asados), pero también son aplicables a otros tipos de carne.
Las gradaciones, sus descripciones y las temperaturas asociadas varían según la región, y las distintas cocinas utilizan procedimientos y terminología de cocción diferentes. En el caso de los filetes, las gradaciones más comunes son: poco hecho, medio hecho, medio bien hecho y bien hecho[1][2].
El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos ha declarado que los bistecs poco hechos no son seguros para comer[3]. Recomienda una temperatura interna de al menos 145 °F (63 °C) para los cortes de carne de vaca, ternera y cordero con el fin de prevenir las enfermedades transmitidas por los alimentos, y advierte que los indicadores de color y textura no son fiables[4] Las mismas carnes deben cocinarse completamente a 160 °F (71 °C) cuando se muelen o se ablandan al cortarlas, ya que estos procesos distribuyen las bacterias por toda la carne.
El interior de un corte de carne seguirá aumentando su temperatura entre 3 y 5 °C (5-9 °F) después de sacarlo del horno o de otra fuente de calor, ya que el exterior caliente sigue calentando el interior comparativamente más frío. La excepción es si la carne ha sido preparada en un proceso sous-vide, ya que estará en equilibrio de temperatura. Las temperaturas indicadas anteriormente son las temperaturas máximas del proceso de cocción, por lo que la carne debe retirarse de la fuente de calor cuando esté unos grados más fría.
Huevo pasado por agua
El tiempo de cocción de un huevo pasado por agua es de 3 a 4 minutos, y de hecho muchos aficionados especifican el punto de cocción deseado refiriéndose a un “huevo de 3 minutos” o “huevo de 4 minutos”. En el primer caso, puede haber una ligera cantidad de clara sin cuajar alrededor de la yema, pero en el segundo, la clara está completamente cuajada.
Tenga en cuenta que estos tiempos de cocción suponen que los huevos están a temperatura ambiente cuando se introducen en el agua. Si cocinas los huevos directamente desde la nevera, tendrás que cocerlos durante más tiempo:
La salmonela es una bacteria que puede causar una intoxicación alimentaria, y está presente en las aves de corral y los huevos, entre otras cosas. Aunque se elimina fácilmente con la cocción normal, un huevo cocido se considera “poco hecho”, lo que significa que existe un riesgo, aunque muy pequeño, de contraer una enfermedad alimentaria por su consumo.
¿Cómo de pequeño? El consumo de huevos per cápita en Estados Unidos es de unos 290 huevos al año, y aproximadamente 1 de cada 20.000 huevos está infectado con salmonela. Por tanto, cabe esperar que una persona media se encuentre con un huevo contaminado una vez cada 69 años.
Ramen de huevo pasado por agua
Para cocer el arroz por el método de absorción se utiliza una proporción específica de líquido por arroz y se necesita una sartén de fondo grueso con una tapa bien ajustada. El fondo pesado distribuye el calor uniformemente y evita que el fondo se chamusque y el arroz se queme. La tapa hermética mantiene el vapor, esencial para infundir humedad al arroz y gelatinizar el almidón.
Para utilizar el método de cocción absorbida del arroz, ponga a hervir el líquido de cocción (agua o caldo) y una pizca de sal kosher, añada el arroz, vuelva a hervir, reduzca el fuego a bajo, tápelo y cueza, sin mirar, durante el tiempo especificado en el envase. Dado que el vapor forma parte del proceso de cocción, es importante no retirar la tapa hasta que el arroz esté casi hecho, compruebe el tiempo mínimo de cocción, unos 5 minutos antes de que esté hecho. Continúe la cocción unos minutos más si todavía hay líquido en el fondo de la sartén.
El vapor es una parte importante del proceso de cocción, es importante no quitar la tapa hasta que el arroz esté casi hecho. Compruebe el arroz al mínimo tiempo de cocción. Continúe la cocción unos minutos más si todavía hay líquido en el fondo de la sartén.