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¿Qué beneficios tiene el pan bimbo integral?

marzo 23, 2022

Información nutricional del pan de trigo Bimbo

Carly Schuna lleva más de una década escribiendo y editando por cuenta propia. Le gusta dar un giro creativo a los artículos y hacerlos lo más accesibles posible. Las especialidades de Carly son la salud, el bienestar y el fitness. Posee un certificado de entrenadora personal y tiene años de experiencia como entrenadora de circo, que combina con la investigación en profundidad de temas de salud y tendencias para producir artículos convincentes. Más de este autor Nuestro proceso editorial

El Departamento de Agricultura de EE.UU. recomienda que al menos la mitad de las raciones diarias de cereales procedan de granos enteros, de los cuales el trigo integral es uno de los más comunes. El pan, los bollos, las tortillas y otros productos de trigo integral llenan las estanterías de los supermercados con la esperanza de atraer a los compradores preocupados por la salud, y tienen una serie de beneficios. Sin embargo, estos productos no son perfectos y, en ocasiones, también presentan los inconvenientes del trigo integral.

Si usted se ha criado con pan blanco y productos elaborados con harina refinada, puede tener la sensación de que el trigo integral tiene un sabor desagradable, amargo, de “comida sana”. Según la reportera de “USA Today” Elizabeth Weise, “los taninos y el ácido fenólico del salvado exterior del trigo rojo utilizado para hacer la harina integral pueden darle un sabor amargo”. Algunos productos integrales también parecen tener una textura más áspera y de nuez que sus homólogos elaborados con harina refinada.

Calorías del pan integral Bimbo

Ingredientes: Harina integral de trigo incluyendo el germen, Agua, Azúcar, Levadura*, Aceite vegetal (canola o soja), Gluten de trigo*, Vinagre, Sal, Propionato de calcio, Ácido sórbico*, Lecitina de soja. *Los ingredientes pueden variar.

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Se hace todo lo posible para garantizar la exactitud de los ingredientes y la información nutricional que figuran aquí, pero los datos pueden cambiar de vez en cuando. Por favor, consulte siempre el envase para obtener la información más actualizada.

El delicioso pan 100% integral Dempster’s® está elaborado con nuestros ingredientes más sencillos y no contiene aromas ni colorantes artificiales. Toda la familia disfrutará del sabor clásico de Dempster’s con los beneficios añadidos de la fibra del trigo integral. Desde sándwiches de queso a la parrilla hasta huevos con tostadas, este pan suave y saludable es el favorito de cualquier merienda o comida.

Qué pan hace Bimbo

BBU ofrece productos para cada ocasión de comer: desayuno, comida, cena, merienda y para llevar. Nos comprometemos a ofrecer a nuestros consumidores una nutrición positiva en cada elección, más ingredientes integrales y de origen vegetal a todos los precios, y acceso a información clara sobre nuestros productos y dietas más saludables.

En una dieta basada en plantas, se eligen proporcionalmente más alimentos de origen vegetal, como los cereales integrales. Las dietas basadas en plantas han demostrado tener muchos beneficios para la salud, como una mejor salud digestiva, una masa corporal más delgada y la reducción de enfermedades crónicas como las cardiopatías y la diabetes de tipo 2. Además, las dietas basadas en plantas suponen un estrés mucho menor para el medio ambiente. Las investigaciones demuestran que la sustitución de dietas basadas en animales por dietas basadas en plantas tiene efectos positivos significativos en la conservación de la energía, el uso de la tierra, las emisiones de gases de efecto invernadero, la conservación del agua y la reducción de contaminantes.

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Para fomentar estilos de vida saludables y retribuir a nuestras comunidades en todo el mundo, el Grupo Bimbo, la mayor empresa panificadora del mundo, fundó la Global Energy Race. Bimbo Bakeries USA comenzó a organizar la Carrera en Estados Unidos en 2014 y, como resultado, dona millones de barras de pan a quienes lo necesitan.

Fecha de caducidad del pan Bimbo

¿Comes suficientes cereales integrales? La nueva edición de la Guía Alimentaria de Canadá incluye los cereales integrales en sus recomendaciones, instando a los canadienses a consumir diariamente una variedad de cereales integrales, junto con alimentos proteicos, grasas saludables y muchas verduras y frutas. Los alimentos integrales están repletos de nutrientes importantes: fibra dietética, vitaminas y minerales, y pueden ayudar a prevenir una serie de enfermedades, como el cáncer de colon y la diabetes de tipo 2. Los cereales integrales son el camino a seguir.

Los cereales integrales tienen tres partes distintas: salvado, germen y endospermo. El proceso de refinado de los cereales elimina el salvado y el germen, dejando sólo el endospermo. El refinado elimina la mayor parte de la fibra dietética, las vitaminas del complejo B, la vitamina E, los oligoelementos y los antioxidantes. Por eso los productos refinados suelen tener menos fibra dietética, excepto cuando se añaden otras fibras, como la inulina, durante la fabricación.

Pero ¡cuidado! No todos los alimentos contienen granos enteros, aunque lo diga el envase. Tampoco se puede saber si un alimento es integral por su color. Comprueba cuidadosamente en la lista de ingredientes si hay “grano entero” e “integral”. Deben figurar entre los tres primeros ingredientes. Todos los panes de Bon Matin se preparan con harina integral, incluido el pan blanco sin grasa y sin azúcar añadido de Bon Matin, que contiene cereales integrales.

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