Dieta para la FIV
Mientras que la investigación que apoya el uso de la piña como ayuda de la implantación está todavía fuera, hay algunos mecanismos posibles por los cuales puede ser provechosa. Todo comienza con la bromelina. La bromelina es la enzima de la piña que se cree que le da sus efectos terapéuticos. En concreto, la bromelina
Es un agente antiinflamatorio: Las investigaciones sugieren que la bromelina anima al sistema inmunológico a alejarse de un estado inflamatorio. Esto podría ayudar a las mujeres con problemas de implantación causados por la inflamación.
Actúa como diluyente de la sangre y anticoagulante: Los médicos suelen recomendar anticoagulantes, como la aspirina, a las mujeres que intentan concebir para favorecer el flujo sanguíneo hacia el útero. La bromelina de la piña puede tener un efecto similar. Cuanto más saludable sea el flujo sanguíneo hacia el útero, mayores serán las posibilidades de concebir. El tratamiento de acupuntura también mejora el flujo sanguíneo hacia el útero.
Como fundadora y acupuntora del Centro de Acupuntura Reproductiva de Tennessee, trabajo con familias que experimentan todo tipo de problemas de fertilidad a lo largo de cada paso de su viaje de construcción de la familia.
Implantación ivf
Según un informe de la UNSW publicado en 2018, casi 16.00 bebés de FIV nacieron en Australia y Nueva Zelanda en 2016/17 como resultado de ciclos realizados en 2016. Esa es la cifra más alta de bebés nacidos a través de la FIV en la historia de Australia, y el aumento en el número de nacidos vivos refleja tanto el aumento en el número de ciclos como la mejora en las tasas de éxito en los últimos años.
McGrice explica que una dieta adaptada puede servir para optimizar la fertilidad y ayudar a controlar los problemas de ovulación, recuento de óvulos, calidad de los mismos, salud del esperma, implantación del embrión, revestimiento uterino, ovarios poliquísticos y endometriosis, que pueden afectar al éxito de la FIV.
“La dieta mediterránea es muy rica en grasas buenas, que son antiinflamatorias”, afirma. Puede ayudar a optimizar la salud de los óvulos y a reducir la inflamación para ayudar a conseguir el embarazo”.
Explica que la dieta baja en IG puede ayudar a regular los niveles de insulina para reducir el impacto negativo que puede tener en la fertilidad y la ovulación. La dieta mediterránea también es rica en proteínas vegetales, frutas y verduras ricas en antioxidantes, lo que puede mejorar la salud de los óvulos.
Apoyo a la implantación
Si está preparada para ampliar su familia y empezar con el proceso de fecundación in vitro, es posible que experimente varias emociones en relación con el siguiente paso y con todo el proceso. Todos estos sentimientos encontrados son bastante comunes, ya que el tratamiento de FIV puede llevar mucho tiempo, ser físicamente agotador y ser un procedimiento caro. Pero con todo esto, hay que cuidar la salud y el cuerpo, lo que exige una dieta equilibrada durante y después del tratamiento de FIV.
Es realmente crucial para las mujeres tener alimentos saludables y equilibrados para comer antes de la transferencia de embriones durante el tratamiento de FIV. Durante este tiempo, no es necesario hacer grandes cambios si no lo estabas haciendo ya.
Las investigaciones manifiestan que una dieta mediterránea puede mejorar la tasa de éxito de la FIV entre las mujeres de treinta y cinco años que no tienen obesidad. Durante una dieta de tratamiento de FIV, motive a su pareja para que siga la dieta mediterránea con usted.
Si hablamos de los alimentos que hay que comer después de la transferencia de embriones, orientamos a nuestras pacientes de FIV para que coman como si ya estuvieran embarazadas. Si lo hacen, se asegurarán una salud y un bienestar óptimos desde el principio de un posible embarazo. Preferiblemente, las pacientes deben consumir alimentos saludables en los meses que dominan su procedimiento de FIV.
Dieta después de la transferencia de embriones
Las dos semanas de espera son un momento emocionante y ansioso, que puede distraer involuntariamente de todos los consejos sobre el estilo de vida que se le dice que debe seguir para mejorar las tasas de éxito de la FIV. Para intentar simplificar las cosas, Fertility Help Hub ha pedido a Jen Walpole, terapeuta nutricional registrada, que repase algunos de los aspectos básicos de la nutrición que debe conocer para el período de la segunda semana de embarazo.
Con suerte, antes de empezar a intentar concebir (TTC), cambiaste tu dieta para apoyar tu fertilidad y concepción. Como mencionamos en nuestra anterior entrada del blog, la dieta mediterránea se destaca en numerosos estudios por sus beneficios para la fertilidad. Durante las dos semanas de espera, es conveniente que continúe comiendo de esta manera, con algunos ajustes o consideraciones menores.
Consume una dieta predominantemente vegetal, con un arco iris de frutas y verduras, para obtener sus propiedades antioxidantes y vitaminas que apoyan la producción de energía, el crecimiento y la reproducción celular. En cada comida debe incluirse una porción de proteínas del tamaño de la palma de la mano y una porción de grasas saludables del tamaño del pulgar.